พ่อกับเเม่เลิกกัน

เรารู้สึกเครียด กังวล ทุกวัน เกือบจะทั้งวัน  เหตุจากเรื่องที่คุณแม่ป่วย ระยะเวลาต่อเนื่องมาปีนึงแล้วคะ แต่ช่วงปลายปีนี้รู้สึกมันหนักหนามากขึ้น รู้สึกไม่ไหว เราร้องไห้บ่อยมาก กลายเป็นไปเดินหรืออย

ตามหัวข้อเลยค่ะ ถามคนทำงานที่คิดว่าจะต้องมีแหละที่เจอเรื่องแย่ๆ หดหู่สภาพจิตใจแย่ แต่ต้องควบคุมสติสมาธิให้ตัวเองเป็นปกติในสถานที่ทำงาน จะจัดการยังไง เราเป็นคนนึงที่อารมเซนซิทีฟมาก เวลาเจอเรื่องแย่ๆมา

หนูมาฝึกงานที่บริษัทแห่งหนึ่ง ค่อนข้างใหญ่ค่ะ มีเงินให้ แล้วต้องทำโปรเจคจบ ตอนนี้ผ่านมา 1 เดือนแล้ว หนูพึ่งจะเริ่มคิดโปรเจคที่จะทำได้ค่ะ แล้วมีพี่ในแผนกพูดว่าเดือนนึงแล้วพึ่งมีโปรเจคหรอ หนูสตั้นเลยค่ะ

ช่วงนี้ชอบนอนไม่หลับ เครียดสะสม เบื่อทุกอย่าง พยายามหาอะไรทำก็เเล้ว พออยู่นิ่งๆ ก็คิดฟุ้งซ่าน ดิ่งจนไม่รู้จะ ดึงตัวเองออกมาจาก ความรู้สึกนั้นยัง จนคิดถึงแต่ เรื่องไม่อยาอยู่ต่อแล้ว แต่ก็เป็นแค่ความคิด

การรับมือในความสัมพันธ์ที่มีแฟนมีภาวะทางจิต หรือ ซึมเศร้า นี่มันเหนื่อยจัง... คนเป็นซึมเศร้าสามารถทุ่มอารมณ์เนกาทีฟใส่แฟนได้เต็มที่ โดยที่บอก เพราะตัวเองเป็น "ซึมเศร้า" จริงๆ เหรอ? ขอวิธีรั

ไม่คิดว่าเราจะกลายเป็นโรคซึมเศร้า ด้วยสาเหตุอะไรหลายๆอย่าง จนได้ลองไปหาหมอถึง3ครั้ง หมอก็ได้วินิจฉัยว่าเรามีภาวะซึมเศร้าทั้ง3ครั้งที่ตรวจ ข้าวไม่กินจนน้ำหนักลดไป13โลภายใน2เดือน เราชอบนั่งร้องไห้เหม่อล

ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอเกริ่นก่อนนะคะว่าพอดีหนูเรียนในเมือง บ้านหนูอยู่ต่างอำเภอ หนูก็เคยมีแฟนปกติตามประสาวัยรุ่นเลยค่ะ ปัจจุปันหนูโสดนะคะแต่คือช่วงที่มีแฟนหนูก็ไม่ได้ปิดบังครอบครัวพามาเล่นบ้านบ้างค่ะ พอ

เวลาทุกคนทะเลาะกันเพื่อนเรื่องเล็กๆ ทุกคนจัดการความรู้สึกยังไงเราเราไม่รู้จะต้องทำยังไง เวลาทะเลาะก็อยากร้องไห้ตรงนั้นเลย เรื่องทะเบาะก็เล็กๆน้อยๆ ทั่วไป แต่เพื่อนเราไม่คุยด้วย ทำตัวแย่ๆใส่ ทั้งๆที่บา

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่รับแรงกดดันไม่ไหว เวลาโดนถามด้วยนํ้าเสียงที่กดดันหรืออยู่ในสถานการณ์ที่กดดัน เราจะรน พูดผิดพูดถูกบ้าง หรือบางทีก็ร้องไห้เลยค่ะ ควบคุมตัวเองไม่อยู่ แต่เวลาอยู่ในสถานการณ์ปกติ เราท

อยากรู้ค่ะ พอดีมีคนรู้จักเป็นโรคซึมเศร้า เวลาเขาบ่นอะไรกับแฟนว่าเศร้ามาก จะร้องไห้ จะฆ่าตัวตาย แฟนจะกวนประสาทกลับมาตลอดเลย แบบนี้ คนป่วยจะรู้สึกขำ หรือ ยิ่งหงุดหงิดคะ ขอ ลองสมมติสถานการณ์เป็นหมอจิตเ